День улыбок незнакомым людям
Улыбка — одна из самых простых, недорогих и замечательных способов сделать любого человека чуточку счастливее. Но с возрастом бывает все труднее найти повод для радости. Во Всемирный день улыбки ходить хмурым – настоящее преступление, поэтому мы назовем 3 причины, чтобы улыбнуться в этот день:
- Улыбка сделает Вас счастливее.
Психологами доказано что, если человек в плохом или нейтральном настроении улыбается без повода, он начинает чувствовать себя лучше. В организме начинают вырабатываться эндорфины – те самые гормоны счастья. Причем они появляются даже тогда, когда человек заставляет себя улыбнуться.
- Улыбка сохранит вашу молодость.
Чтобы убрать с лица ненавистные морщины, индустрия красоты придумала множество средств. Но мало кто знает, что есть еще один способ, который не стоит ни копейки. Да, это улыбка. Когда человек улыбается, на лице задействуются от 5 до 53 мышц, что способствует разглаживанию морщин.
- Улыбка поможет сделать окружающих людей счастливее.
Шведские психологи провели эксперимент. Несколько человек выходили на улицу рано утром, в час пик и в пасмурную погоду в наиболее людные места и просто улыбались прохожим. В результате практически все встречные незнакомцы непроизвольно начинали улыбаться, а некоторые даже сохраняли радостное выражение лица и после встречи с исследователями. Так был выявлен интересный факт о том, что улыбка заразительна и может передаваться другим. Следовательно, делая счастливым себя, вы непроизвольно делаете счастливыми других.
